篮球特长课是以培养学生对篮球这项运动的兴趣,提高学习篮球这项运动的热情,通过学习使学生了解篮球的基本技术和规则,进一步掌握篮球的基本技术和动作要领,达到锻炼身体,愉悦身心的目的。

    在本学期活动中,针对不同水平的学生进行不同层次的辅导和学习内容。针对初学的同学以掌握基本动作为主,逐步提高篮球技术动作的水平。针对已经有篮球基础的同学,在掌握动作的基础上进行动作技术的精细化练习,促进篮球水平的不断提高。

    活动内容:

    1、原地运球:集体同节奏运球、一人运两个球。

    2、原地传球:两个人传一球、两人传两球。

    3、投篮:单手、胸前投篮,每人一球,练习投篮。

2015年02月08日

篮球展示课

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